Spíte zdravě?

November 17, 2008 přidal admin

Průměrně spánku věnujeme třetinu celého dne – v průběhu života je to asi 25 let. Věnujme pozornost významu tohoto času, protože spánek je aktivním stadiem života a je nenahraditelný pro regeneraci těla.

Ložnice je intimním srdcem domova, je místem snů, radosti, uvolnění a tepla. Ale nemusí to být pouze místo určené pro spánek. Zabydlete se zde, udělejte si zde své útočiště, místo načerpání sil a relaxace.

Každý z nás si přeje probudit se do nového dne svěží a plný energie. Dovolte svému tělu odpočinout si v pohodlí své postele, uprostřed měkkých přikrývek, které zaručí Vaše pohodlí a naladí pocit uvolnění a pohody.

Klidný a zdravý spánek je ovlivněn tím, pod čím spíme, tedy správným výběrem přikrývek a polštářů.

Leave a Reply